知道吗？老天让你生病，是在给你提个醒！生病不是因为你德行不好，不是你做了缺德事、对不起谁，老天才惩罚你。而是因为你总委屈自己：把弦绷太近、累到极限、满心愁绪和抑郁，久而久之自然积劳成疾。人吃五谷，生病本是常事，这不是惩罚，而是老天在说 “该歇了”：别硬扛，多为自己活，心顺气通才是平衡之道。健康才是根本，好好疼自己，才是正经事。往后余生要心安气顺，别再苦着自己。
02 这个世界上最浅薄的关系就是你没有随了他的意，他就会忘了你所有的好。当你不再和别人争吵的时候，你就会慢慢意识到每个人都是站在自己的角度考虑问题。蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错，你的好，对别人来说就是一块糖，吃了就没了，不会被别人记住。你的不好就像是一道疤永远存在。人性就是这样的，不计千般好，只记一时错，很现实，也很扎心。 吹灭别人的灯，自己并不会更亮；砸了别人的锅，自己也未必能吃饱；堵了别人的路，自己也走不长远。给别人设绊子的那一刻，其实是在给自己挖坑。成全别人，本质上也是成全自己。你要有不伤人的教养，更要有不被伤的气场。学会彼此搭台、相互成全，才是一个人最顶级的格局。
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