庄子有个著名观点叫“得意忘言”。意思是：你如果抓住了本质，就不必执着于形式。放到感情里，就是——你如果真的活得通透，内在丰盈，外在的爱情、命运才会自然而然来敲门。

我以前不信这一套。觉得“爱自己”是鸡汤，只有“努力取悦对方”才有结果。结果呢？每次都用力过猛，最后感动了自己，累坏了身体。

后来我尝试慢下来，练习独处，去健身、去旅行、去读喜欢的书，偶尔一个人吃火锅，也不觉得尴尬。奇怪的是，不知不觉身边的机会、人脉、好朋友，甚至恋爱邀约都多了起来。

说得直白点——