我期许自己要活得更真实也更诚实，要更接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这世界。我希望自己懂得处理、欣赏各种欲求，各种人性的丑陋和美妙，找到和它们相处的最好方式。”
无论什么时候，我们都应该把大部分的时间放在提升自己上，剩下的顺其自然，对任何人不抱有过分的期待，没有期待就一定不会失望，能得到的就当惊喜，得不到的也是常态。

不要因为一个人对你的伤害和否定而否定自己的末来，真诚和善良永远都没有错，错的是你没有分清对象，所以你应该反思的是自己看人的眼光和见识，而不是自己的真诚和善良。

学会接受自己的情绪，爱自己，我们都应该去交会让自己开心的朋友，去爱不会让自己流泪的人，去看喜欢的风景，去完成不论大小的梦，生活永远都应该是美好而又温柔的，不要灰心，我们都会很幸福的。