那些“死味”很重的人，身上都透着一股消沉、冷漠、麻木的气息。对什么都提不起兴趣，聊什么都觉得没意思，做什么都习惯性抱怨，永远在消极内耗，慢慢的还会把这份压抑和疲惫，传染给身边的每一个人。和这样的人相处，你会莫名变得疲惫、焦虑，甚至跟着变得消极。一定要主动远离这种人。你可以减少无效社交，降低对所有人和事的期待，但唯独千万千万不能弄丢对生活的热情。

生活从来不会事事顺心，一定要学会把痛苦变小，把快乐放大。你可以不喜欢上班，不喜欢刁钻的客户，不喜欢阴阳怪气的同事，和脾气暴躁的老板，这都太正常了，谁不是为了生活、为了碎银几两在硬撑呢？工作只是谋生的手段，和同事相处不来、职场关系让人压抑，那就顺其自然。你只是去打工挣钱的，盯紧自己的工资，做好自己的本职工作，就够了。一定要学会把痛苦留在工位，不带回生活。

挣得多，就好好犒劳自己，吃想吃的美食、买喜欢的东西、去想去的地方，尽情享受生活；挣得少，也别焦虑自卑，平平淡淡过日子，粗茶淡饭也有烟火温柔。有钱有有钱的活法，没钱有没钱的快乐。可以沉默，可以独处，可以不爱热闹，但不要麻木，不要消沉，日子再普通，也请守住心底的热气。下班的晚风、街边的小吃、热播的短剧、周末的懒觉、偶尔的短途出行，都是生活赠予我们的温柔。